यदि किसी बुजुर्ग व्यक्ति की नाक से खून बहना बंद न हो तो उसे क्या करना चाहिए? ——प्राथमिक चिकित्सा उपाय और रोकथाम मार्गदर्शिका
हाल ही में, कई स्थानों पर गर्म और शुष्क मौसम हुआ है, और बुजुर्गों में नाक से खून आने की संख्या में काफी वृद्धि हुई है, जिससे यह स्वास्थ्य में गर्म विषयों में से एक बन गया है। यह लेख पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय चर्चाओं और चिकित्सा सलाह को जोड़ता है ताकि बुजुर्गों में नाक से खून बहने की समस्या से कैसे निपटा जाए, सामान्य कारण और निवारक उपाय बताए जाएं ताकि परिवारों को आपात स्थिति में तुरंत प्रतिक्रिया देने में मदद मिल सके।
1. बुजुर्गों में नाक से खून आने के सामान्य कारण (आंकड़े)

| कारण वर्गीकरण | अनुपात | विशिष्ट प्रदर्शन |
|---|---|---|
| राइनाइटिस सिस्का | 42% | नाक की श्लेष्मा में सूखापन और रक्तस्राव |
| उच्च रक्तचाप | 28% | भारी और बार-बार रक्तस्राव होना |
| दवा के प्रभाव (जैसे कि थक्का-रोधी) | 15% | लंबे समय तक थक्का जमने का समय |
| आघात या नाक विकृति | 10% | एकतरफा लगातार रक्तस्राव |
| अन्य प्रणालीगत रोग | 5% | अन्य लक्षणों के साथ |
2. आपातकालीन कदम
1.शांत रहो: बुजुर्गों को बैठने और थोड़ा आगे की ओर झुकने के लिए कहें ताकि रक्त वापस न बहे और खांसी न हो।
2.रक्तस्राव रोकने के लिए संपीड़न: नाक के पंखों (नाक का मुलायम हिस्सा) को अपने अंगूठे और तर्जनी से 10-15 मिनट तक दबाएं।
3.शीत संपीड़न सहायता: वाहिकासंकुचन को बढ़ावा देने के लिए नाक या माथे पर आइस पैक लगाएं।
4.वर्जित व्यवहार: अपना सिर न उठाएं और कागज़ के तौलिये न भरें (यह आसानी से श्लेष्मा झिल्ली को रगड़ सकता है और रक्तस्राव को बढ़ा सकता है)।
3. आपको तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता कब होती है?
| लाल झंडा | संभावित कारण |
|---|---|
| रक्तस्राव 30 मिनट से अधिक समय तक रहता है | गंभीर उच्च रक्तचाप या रक्त वाहिका क्षति |
| रक्तस्राव की मात्रा 200 मिलीलीटर (लगभग आधा कप) से अधिक है | कोगुलोपैथी |
| साथ में चक्कर आना और चेहरा पीला पड़ जाना | रक्तस्रावी आघात अग्रदूत |
| सिर में चोट का हालिया इतिहास | खोपड़ी आधार फ्रैक्चर जोखिम |
4. निवारक उपाय
1.पर्यावरण विनियमन: घर के अंदर आर्द्रता 40%-60% बनाए रखने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
2.नाक की देखभाल: प्रतिदिन नाक गुहा में सेलाइन स्प्रे या वैसलीन लगाएं।
3.आहार संबंधी सलाह: विटामिन सी (कीवी, संतरा) और के (पालक, ब्रोकोली) से भरपूर खाद्य पदार्थ अधिक खाएं।
4.दवा प्रबंधन: जो लोग लंबे समय तक एस्पिरिन जैसे एंटीकोआगुलंट्स लेते हैं उन्हें नियमित रूप से अपने जमावट कार्य की निगरानी करने की आवश्यकता होती है।
5. विशेषज्ञ अनुस्मारक
तृतीयक अस्पताल के ओटोलरींगोलॉजी विभाग के हालिया आंकड़ों के अनुसार, गर्मियों में बुजुर्गों में नाक से खून आने के लिए डॉक्टर के पास जाने की संख्या सामान्य दिनों की तुलना में 35% बढ़ जाती है। विशेषज्ञों का विशेष अनुस्मारक: बार-बार नाक से खून आना अनियंत्रित उच्च रक्तचाप का संकेत हो सकता है। हर हफ्ते रक्तचाप की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है; यदि एपिसोड एक वर्ष के भीतर तीन बार से अधिक होते हैं, तो संवहनी घावों की जांच के लिए नाक की एंडोस्कोपी की आवश्यकता होती है।
उपरोक्त संरचित जानकारी के माध्यम से, हम परिवारों को जोखिमों को शीघ्रता से पहचानने और सही उपाय करने में मदद करने की आशा करते हैं। आपातकालीन स्थिति में, कृपया तुरंत 120 पर कॉल करें या आपातकालीन विभाग में जाएँ।
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